Efectele nocive ale fumatului persistă pentru mulți ani după ce oamenii renunță la acest obicei, conform a două studii recente publicate în reviste de prestigiu și citate de Agerpres. Potrivit acestor studii, realizate de Institutul Pasteur din Paris și publicate în revista Nature, și de cercetători de la Universitatea din Berna și publicat în NEJM Evidence, renunțarea la fumat nu garantează îmbunătățirea imunității sau reducerea riscului de afecțiuni grave. Conform cercetătorilor, acesta este un progres important în înțelegerea efectelor nefaste ale fumatului asupra sănătății, care, conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), provoacă anual circa 8 milioane de decese în întreaga lume. Studiul a evidențiat o mare influență a fumatului asupra imunității adaptative, mai mare decât alți factori precum durata somnului sau nivelul de activitate fizică, în conformitate cu concluziile cercetătorilor. Spre deosebire de alte studii în domeniu, aceste cercetări au evidențiat și o influență epigenetică a fumatului, în sensul că ADN-ul uman este afectat în mod negativ de expunerea la fumat, ceea ce poate avea consecințe grave asupra sănătății pe termen lung. Deși studiul nu poate preciza cu exactitate impactul acestor variații asupra sănătății, cercetătorii suspectează că acestea pot contribui la riscul de infecții, boli autoimune sau chiar cancer. Un alt studiu, publicat săptămâna trecută, a analizat impactul renunțării la fumat asupra riscului de afecțiuni grave. Rezultatele au arătat că efectele negative ale fumatului persistă pentru o perioadă considerabilă de timp, necorelând cu faptul că o persoană renunță la acest viciu. Potrivit autorilor, este nevoie de cel puțin 10 ani pentru ca persoanele care au renunțat la fumat să își recapete o speranță de viață similară cu cea a celor care nu au fumat niciodată. Cu toate acestea, cercetătorii subliniază că renunțarea la fumat este benefică și că efectele pozitive pot fi observate chiar și după doar trei ani. Renunțarea la fumat este un pas important pentru a îmbunătăți starea sănătății și a prelungi speranța de viață.