Privarea de somn afectează intestinele prin nervul vag, relevă un studiu inițial
Noi cercetări relevă că privarea de somn trimite semnale anormale prin nervul vag, provocând o creștere a serotoninei care poate distruge celulele stem din intestin. Aceasta afectează capacitatea regenerativă a celulelor stem intestinale, conform livescience.com.
👉 Efectele privării de somn asupra celulelor stem intestinale
Un somn de o noapte sau două de calitate proastă poate face mai mult decât să provoace oboseală – poate compromite celulele stem din intestin, făcând organul vulnerabil la tulburări inflamatorii, arată un studiu pe șoareci. Noua cercetare a demonstrat că privarea de somn perturbă funcția celulelor stem intestinale în moduri care ar putea crește riscul de boală inflamatorie intestinală (IBD), cum ar fi colita ulceroasă și boala Crohn.
👉 Mecanismele semnalelor anormale din creier spre intestin
Studiul, publicat pe 5 februarie în revista Cell Stem Cell, a descris o cale multifactorială care transmite semnale anormale din centrul de somn din creier către celulele intestinale. Acest semnal haotic reduce capacitatea de regenerare a mucoasei intestinale. Dragana Rogulja, un neuroștiințific de la Harvard Medical School, care nu a fost implicat în studiu, a spus: „Acum avem dovezi care arată că somnul nu este doar pentru creier, ci pentru sănătatea generală.”
Privarea de somn afectează aproximativ 10% din adulții din întreaga lume. În plus față de efectele devastatoare asupra funcționării zilnice a oamenilor, tulburările cronice de somn sunt legate de o creștere a incidenței numeroaselor condiții cronice, inclusiv IBD, diabet, hipertensiune arterială și tulburare depresivă majoră. Printre cei cu IBD, peste 75% raportează experiențe de tulburări de somn.
👉 Studii suplimentare pentru înțelegerea impactului somnului asupra intestinelor
Într-un studiu pe peste 1.200 de persoane ale căror IBD era în remisie, cei cu somn deficitar aveau un risc dublu de recidivă, comparativ cu indivizii odihniți. Cu toate acestea, cele mai multe studii despre tulburările de somn se concentrează asupra creierului, așa că era în mare parte necunoscut modul în care aceste tulburări afectează alte organe, cum ar fi intestinele.
Pentru a descoperi cum influențează creierul privat de somn intestinele, echipa de cercetare s-a concentrat pe celulele stem intestinale, care sunt esențiale pentru menținerea sănătății intestinale. Aceștia au privat șoarecii de somn timp de două zile și au observat că intestinele lor arătau semne de stres oxidativ. Acești șoareci aveau aproape jumătate din numărul de celule stem comparativ cu șoarecii bine odihniți și, de asemenea, o capacitate redusă de regenerare după sugerează daune.
O explorare mai profundă a schimbărilor moleculare care au loc în intestine a relevat că privarea de somn era legată de o creștere a serotoninei în intestinele șoarecilor. Serotonina este esențială pentru a semnala intestinul să elibereze fluide digestive și pentru a controla contracțiile musculare care mișcă alimentele prin sistem. Cu toate acestea, expunerea prelungită la niveluri ridicate de serotonină poate contribui la probleme precum diareea, IBD și dezvoltarea tumorilor.
👉 Rolul nervului vag în transmiterea semnalelor asociate somnului
Astfel, controlul strict al nivelurilor de serotonină este esențial pentru un intestin sănătos. La șoareci, lipsa somnului nu doar că a provocat o cantitate excesivă de serotonină eliberată din celulele intestinale, dar a și redus „reabsorbția” moleculei, ceea ce a dus la acumularea tot mai mare a acestei substanțe chimice în intestin. Atunci când echipa a încercat să injecteze serotonină în intestinele șoarecilor bine odihniți, au observat schimbări care semănau cu cele cauzate de privarea de somn.
Dar cum ajung semnalele creierului asociate cu somnul slab la intestin? Yu și colegii săi au speculat că nervul vag, care reglează comunicația creier-intestin sub stres, ar putea să facă legătura. Pentru a testa teoria, cercetătorii au examinat efectele privării de somn la șoarecii care aveau nervul vag tăiat. Acești animale au menținut niveluri normale de serotonină și un număr mai mare de celule stem intestinale, comparativ cu șoarecii privați de somn cu nervi vagi intacți. Blocarea semnalelor nervului vag a protejat, de asemenea, intestinul de efectele somnului perturbat.
Cercetătorii au identificat, de asemenea, mesagerul chimic acetilcolină ca fiind principalul molecule de semnalizare eliberat din nervul vag care provoacă eliberarea serotoninei. Maksim Plikus, co-autor al studiului și biolog celular la Universitatea din California, Irvine, a spus că „fiecare componentă din această cascadă este foarte importantă ca țintă pentru potențiale terapii”. Echipa intenționează acum să studieze cascada în modele miniaturale de intestin, numite organoide.
Yu și echipa sa investighează relevanța acestei căi în contextul tulburărilor cronice de somn pentru a determina dacă activarea pe termen lung a nervului vag ar putea contribui la dezvoltarea cancerului sau IBD. În cele din urmă, ei urmăresc să dezvolte terapii țintind nervul vag sau căile moleculare implicate, pentru a trata disfuncția intestinală la pacienții cu insomnie.
Avertisment: Acest articol este doar pentru scopuri informative și nu este menit să ofere sfaturi medicale.